INNERDANCE
Innerdance — это практика, сочетающая в себе элементы медитации, танца, дыхательных техник и работы с энергией.
Она направлена на погружение в глубокие состояния сознания и активацию внутренней энергии через различные методы воздействия
Она направлена на погружение в глубокие состояния сознания и активацию внутренней энергии через различные методы воздействия
Для чего нужны сессии Innerdance, для различных целей, связанных с личным и духовным развитием. Основные цели практики включают
Эмоциональное исцелениеПомогает освободить подавленные эмоции и травмы, что приводит к лучшему эмоциональному здоровью.- Углубление самоосознанияУчастники могут получить более глубокое понимание себя, своих желаний, страхов и жизненных целей.
- Снижение стресса и расслаблениеПрактика способствует расслаблению, снижению уровня стресса и улучшению общего состояния здоровья.
- Энергетическое очищениеРаботает с внутренней энергией, очищая блоки и восстанавливая естественный энергетический поток.
- Духовное развитиеСпособствует открытию новых уровней сознания и углублению духовного опыта.
- Физическое благополучиеУлучшает связь с телом, способствует лучшему самочувствию и повышению уровня энергии.
Основные компоненты и принципы этой практики
Медитация и расслабление:
Создание спокойного и безопасного пространства для участников
Звуковая терапия
Использование музыки, ритмов и звуковых вибраций для изменения состояния сознания
Энергетическая работа
Помощь в активации и направлении внутренней энергии через прикосновения или бесконтактное воздействие
Свободное движение и танец
Спонтанные движения тела, которые возникают естественным образом под воздействием звуков и энергии
Дыхательные техники
Использование различных техник дыхания для углубления состояния и активации жизненной силы
Вопрос:
Сколько длится сессия?
Ответ:
Длительность сессии innerdance обычно составляет от 2 до 3 х часов. Некоторые сессии могут быть короче, около 1.5 часа, а более углубленные практики могут длиться до 3 часов и более. Важно учитывать, что во время сессии у участников будет время на подготовку, расслабление и постепенное возвращение в обычное состояние после завершения практики.
Вопрос:
Что еще важно знать?
Ответ:
Важная информация для участников - KUNDALINI ACTIVATION / INNER DANCE. Все сессии, которые я провожу, абсолютно безопасны. До сессии мы заключим договор ЕС. Активация кундалини с философией Inner Dance. Эта практика не работает через эго, не подсаживает людей на дофамин, не говорит, о том что мы вам даем силу – ваша сила есть уже внутри вас. Мы не стимулируем людей, мы помогаем им пройти через свою трансформацию и раскрыть себя, получать дальше учения через жизнь.
